Messen, handeln, neu messen.
Eine erste Bewertung mit erweiterter Diagnostik, das Longevity Book mit Ihrem Ausgangsbild, ein Re-Test alle 6-12 Monate. Der Plan folgt Ihren Ergebnissen.
Ein Check-up sagt, wie es Ihnen heute geht. Nicht, was morgen zu tun ist.
Die meisten Untersuchungen enden als PDF in einer Schublade. Der Wert eines Messwerts liegt in zwei Dingen, wie Sie ihn in Ihrem Kontext lesen und wie er sich über die Zeit verändert.
Vier Schritte, dann beginnt es von vorn.
- Tag 1
Messen
Erweiterte Diagnostik und funktionelle Tests an einem Tag. Blut, aerobe Kapazität, Kraft, Körperzusammensetzung.
- Innerhalb einer Woche
Ärztliche Auswertung
Eine Ärztin oder ein Arzt liest die Daten in Ihrem Kontext, Vorgeschichte, Ziele, Lebensstil, und macht daraus Prioritäten.
- Direkt danach
Longevity Book
Ausgangsbild, Marker, die für Sie zählen, Prioritäten und Plan. Davon geht alles aus, kein Befund zum Ablegen.
- Alle 6-12 Monate
Re-Test
Man wiederholt und vergleicht mit der Basis. Was besser geworden ist, was nicht, was zu korrigieren ist. Jeder Re-Test wird zur neuen Basis.
Fünf Bereiche, nicht alles Messbare.
Wir messen, was die Forschung mit langfristiger Gesundheit verbindet. Das Panel entsteht aus Ihrem Profil, es wird vom klinischen Protokoll bestimmt.
Jeder Wert im Verhältnis zu seinem optimalen Bereich.
Im Longevity Book liest sich jeder Marker so. Wo Ihr Wert liegt und wo er für Alter und Geschlecht optimal wäre.
Illustratives Beispiel, Werte und Bereiche nicht echt.
Eine Zahl zur Orientierung, im Longevity Book.
Der Score fasst die Marker zusammen, er fügt keine Information hinzu. Für klinische Entscheidungen zählen immer die Einzelwerte, von einer Ärztin oder einem Arzt in Ihrem Kontext gelesen.
Illustratives Beispiel, keine echten Werte.
Einmaliger Check-up oder Longevilife-Methode.
Ein Weg, von Menschen begleitet, an einem Tag.
Es ist kein Gerät, das alles allein macht. Das Gerät misst, das Team deutet in Ihrem Kontext und begleitet Sie über die Zeit.
- Eine Ärztin oder ein Arzt und eigene Fachkräfte lesen die Daten, das Gerät allein genügt nicht.
- Die Messungen des Weges werden an einem einzigen Tag in der Einrichtung erhoben.
Ein prädiktiver Biomarker ist eine Messgröße, die Studien mit einem höheren oder niedrigeren künftigen Risiko verbinden. Von einem Risiko zu wissen erlaubt es, früher zu handeln, doch einen Prädiktor zu messen ist nicht dasselbe wie eine Behandlung, die nachweislich den Ausgang verändert. Wir halten beides immer getrennt. Darum sprechen wir von Markern, die messen und vorhersagen, nicht von Therapien, die heilen oder verjüngen.
- —Er ist keine Diagnose.Er ersetzt keine ärztliche Beurteilung und erkennt keine Krankheit.
- —Er ist keine validierte biologische Uhr.Er ist kein zertifizierter Test des biologischen Alters und kein anerkannter klinischer Endpunkt.
- —Er ist keine Garantie.Ein besserer Wert verspricht kein längeres Leben, ein schlechterer ist kein Urteil.
- —Er ist kein Vergleich zwischen Menschen.Er dient dazu, Sie über die Zeit zu verfolgen, nicht Sie gegenüber anderen einzuordnen.
Die Evidenz unten beschreibt den Stand des Feldes. Es sind Studien an großen Bevölkerungsgruppen, keine Ergebnisse unserer Patienten.
VO₂max und Mortalität, Mandsager et al., JAMA Network Open, 2018, über 120.000 Personen. ApoB und Herzinfarktrisiko, Marston et al., JAMA Cardiology, 2022. Lp(a) als kausaler und erblicher Risikofaktor, Kamstrup et al., JAMA, 2009 und Clarke et al., NEJM, 2009. Koronarkalk, MESA, Peng et al., Circulation, 2021. Griffkraft und Mortalität, UK Biobank, BMJ, 2018, rund 500.000 Personen. Stille Grundentzündung, Franceschi et al., 2000 für das Konzept, JUPITER, Ridker et al., NEJM, 2008. HbA1c und Mortalität unterhalb der Diabetesschwelle, Khaw et al., Annals of Internal Medicine, 2004.
Biologisches Alter und epigenetische Uhren, Horvath 2013 und Hannum et al. 2013 für das Konzept, PhenoAge Levine et al. 2018, GrimAge Lu et al. 2019, DunedinPACE Belsky et al. 2022, Beeinflussbarkeit durch den Lebensstil in der RCT CALERIE, Waziry et al., Nature Aging, 2023, Grenzen als nicht diagnostisches Instrument in Bell et al., 2019.
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Die Methode ist dieselbe in unseren Zentren und in den Partnerabteilungen. Dreißig Minuten, um zu sehen, ob es passt.